

Kommunen har många fina natur- och kulturområden värda att besöka. Fysisk aktivitet i form av promenader och andra utflykter liksom mer aktiv träning är viktigt för att hälsan ska kunna behållas långt upp i åren.
Alla behöver röra sig åtminstone 30 till 60 minuter per dag för att må bra.
Många fina motionsrundor finns liksom naturreservat, simhall och möjlighet till friluftsliv i olika former på fastlandet, öarna eller på vattnet.
Strandvägen i Nynäshamn har gym-maskiner som alla har fri tillgång till. Flera parker rustas upp för att öka attraktionskraften och ett litteraturhus planeras.
Kommunens fasta motionsrundor bemannas av olika föreningar måndag till fredag året runt mellan klockan 17 och 19.
Motionsrundorna utgår från föjande platser. Se länk till kartor under relaterade länkar här till höger.
Varmt välkommen till "Den fasta motionsrundan".
För ytterligare upplysningar kontaktas lättast Barn- och utbildningsförvaltningens kultur och fritidsenhet på telefon 08-520 681 87 eller 070-786 83 66.
Foto: HG-bild
Foto: HG-bild


(pdf)
(pdf)
(pdf)
(pdf)



(pdf, 110 kB)
(pdf, 350 kB)
(pdf, 330 kB)
(pdf, 62 kB)
(pdf, 250 kB)
(pdf, 790 kB)
(pdf, 210 kB)
(pdf, 280 kB)
(pdf, 200 kB)


